Rezeptbooklets

Alle Nahrungsmittel und ihre Geschmacksrichtungen - wie auch die inneren Organe des menschlichen Körpers - sind einem der 5 Elemente zugeordnet (s. auch "Die 5 Elemente im Vergleich").
So können wir durch Auswahl und Zubereitung der Nahrung gezielt auf bestimmte Organe einwirken. Auf diese Weise lässt sich ein Zuviel oder Zuwenig ausgleichen. Die Folge ist bessere Gesundheit und mehr Wohlbefinden. - Der Kochlöffel als Zauberstab!
Dass diese in der Praxis vielfach bewährte Art des Kochens nichts mit Verzicht auf kulinarische Freuden zu tun hat, zeigen die jeweils 14 Rezepte in den Booklets. Jedes dieser handlichen Büchlein ist einem bestimmten Thema gewidmet.

Die "5 Elementchen" begleiten jeden Schritt des Rezepts, so dass es kinderleicht ist, nach den Elementen zu kochen und Leckeres auf den Tisch zu zaubern - vom Frühstück, das in
5 Minuten gemacht ist, bis zur asiatischen Schlemmerei für die Gäste.

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